Aikido Kiel

Gestern und heute fand in Flensburg ein Aikido-Lehrgang bei der dortigen Uni-Gruppe statt. In der Flensburger Campus-Halle konnten die Aikidoka um Ines Heindl mehr als genug Teilnehmer auf der Matte begrüßen. Kein Wunder, denn mit Martin Glutsch aus Baden-Württemberg hatte ein Lehrer den weiten Weg auf sich genommen, der zweifelsfrei zum (nicht nur) technischen Kapital der deutschen Aikido-Szene gehört. Einige unserer Kieler Aikidoka hatten Martin im letzten Jahr bereits in Kaltenkirchen erlebt und waren entsprechend begeistert, dass es ihn wieder in den Norden verschlagen hatte.

Fast wäre der Lehrgang noch abgesagt worden, begrüßte Martin uns. Vor einigen Wochen hatte er sich den Fuß gebrochen. Trotzdem ging er auf die Matte - und wer nichts wusste und nicht genau hinschaute, konnte den Gips unterm Hakama auch nicht erkennen. Die Bewegungen, die Martin zeigte, waren ruhig, schnörkellos und auf den Punkt wie immer. Auch als Uke hatte man überhaupt nicht den Eindruck, dass da irgendwie weniger Kontrolle gewesen wäre. Zuschauer hätten wahrscheinlich bei unseren Versuchen, das Gezeigte nachzuvollziehen, eher auf das ein oder andere Gipsbein bei uns getippt. :-)

Am Samstag gab es zunächst einige wunderbar nach nichts aussehende Übungen, um Kontakt zum Zentrum des Partners aufbauen und wahrnehmen zu können, aus denen sich nach einem Atemi noch ganz nebenbei ein Kaiten Nage entwickelte. Darauf baute Martin dann Techniken zur Abwehr von Jo Tsuki auf. Sein Auge fürs Detail offenbarten die kleinen Korrekturen, die man nur noch umsetzen musste, um etwa den gleichen Effekt mit viel weniger Kraftaufwand zu erreichen - sehr spannend und nebenbei auch angenehm schweißtreibend.

Nach dem Training hatten Ines und ihre fleißigen Helferinnen noch leckere Sachen in ihrem Institut vorbereitet. Da wir zwischenfuhren, haben wir vom Abendprogramm aber leider nichts mitbekommen. Vom Candlelight-Dinner mit lauter gesunden Sachen und Stromausfall wurde uns von den anderen Aikidoka aber sehr positiv berichtet.

Am Sonntag hatten wir dann alle einen Stab in der Hand. Martin übte mit uns zum Warmwerden einige Grundformen des Aikijo. Danach zeigte er die erste Sequenz der 31-Jo-Kata, die wir Schritt für Schritt nachvollzogen, um anschließend ebenso häppchenweise die Anwendung im Kumijo zu erarbeiten. Und das war so spannend, dass ich am Sonntag keine Bilder mehr gemacht habe. Nach Gruppenbild, gemeinsamen Mattenabbau und erfrischender Dusche gab es noch Kaffee und Kuchen - ein inhaltlich wie organisatorisch ausgesprochen angenehmer Lehrgang. Allen, die daran mitgewirkt haben, daher nochmal ein herzliches Dankeschön vom Aikido in Kiel!

Noch eine gute Nachricht zum Schluß: Die Vorbereitungen laufen, um Martin auch im nächsten Jahr zu einem Lehrgang ins schöne Schleswig-Holstein zu bekommen.

Nachtrag: Einen weiteren Bericht mit weiteren Bildern gibt es auf den Seiten des AVSH: Flensburger Dunkel.

Nach den Sommerferien haben wir nicht nur unseren normalem Trainingsbetrieb wieder aufgenommen: Wie üblich hat der Landessportverband Schleswig-Holstein am ersten Sonntag im September in Kiel auf dem Gelände am Winterbeker Weg den Tag des Sports veranstaltet. Auch unsere Gruppe war vor Ort und beteiligte sich am Stand des AVSH unter Leitung von Matthias Ahrens.

Leider könnten die Budo-Disziplinen sich in diesem Jahr nicht wie sonst unter freiem Himmel präsentieren, sondern waren vom LSV in die Brest-Halle abgeschoben worden. Da sich dorthin kaum jemand verlief, gab es so gut wie keine "Laufkundschaft" - nur Leute, die schon vorher wussten, wo sie hin wollten, tauchten dort auf. Mag sein, dass Matthias und ich im Bikini nicht so rüberkommen wie die Mädels vom Beach Volleyball, trotzdem war unsere diesjährige Positionierung ziemlich enttäuschend. Um zumindest ein wenig Aufmerksamkeit zu erzeugen, haben wir Kieler uns ein paar Stäbe geschnappt und uns damit vor die Tür begeben, während Matthias mit den inzwischen eingetroffenen Barmstedter Aikidoka in der Halle auf den Matten trainierte.


Als wir mit unseren Stäben gerade die frische Morgenluft in der Landschaft verteilten, wurden die "Offiziellen" über das Gelände geführt. Auf dem Weg in die Brest-Halle luscherte die Gruppe schon neugierig zu uns rüber - als sie wieder raus kamen, habe ich mir Martin Kayenburg, den Präsidenten des Schleswig-Holsteinischen Landtages, geschnappt, ihm einen Stab in die Hand gedrückt und er hat den Spaß auch mitgemacht. Unter den wachsamen Augen von Lothar Hay, dem Innenminister des Landes, haben wir dann zusammen eine erste Jo-Übung probiert. Axel hat dabei fix seine Digicam rausgezogen und dieses kleine Video (draufklicken!) aufgenommen:



Am frühen Nachmittag füllte es sich etwas in der Halle, als ein paar wenige Besucher hereinschneiten. Gegen 14:00 Uhr hatten wir dann im Hans-Hansen-Saal (in diesem Jahr nicht auf der Bühne) eine Vorführung. Matthias schnappte sich das Micro und schickte uns auf die Matte, damit er kommentieren konnte, was wir zeigten. Neben ein paar Show-Einlagen der Dan-Träger konnten auch die Kyu-Grade und insbesondere die Kids aus Barmstedt ihr Aikido zeigen.


Dank Axel, Bente und dem anderen Markus haben wir auch davon ein wenig Bildmaterial. Da die Licht-Situation in dem Raum nicht ideal war, sind leider nicht alle Aufnahmen etwas geworden - manche Aikidoka bewegen sich einfach zu fix für die leicht verlängerten Belichtungszeiten. :-)


Nach der Vorführung wurde es nochmals merklich leerer, so dass die beiden noch folgenden Aikido-Vorführungen mit der ganzen Gruppe - gerade im Vergleich zu den Vorjahren - leider kaum Beachtung fanden.


Vielen Dank nochmal allen, die sich die Zeit genommen haben, um mit aufzubauen, mitzumachen und wieder mit aufzuräumen - insbesondere an Matthias für die Organisation und Axel, Bente und Markus für Bilder und Videos! Im nächsten Jahr müssen wir unbedingt daran denken, ein vollständiges Gruppenbild zu machen.

Bald beginnen die Sommerferien und damit kommt für die meisten Vereine eine kleine Trainingspause. Wir hatten ja schon überlegt, diese Pause mit Aikijo im Garten zu überbrücken, aber angesichts des unsteten Wetters ist das eine ziemlich unsichere Planung.

Nach der gestrigen Sitzung des Sportbeirats des PSV Kiel haben wir nun aber eine andere Lösung: Während der Sommerferien wird jeweils Mittwochs von 18:30 - 20:30 Uhr ein Training im Vereinsheim des PSV stattfinden. Dort gibt es zum Beispiel auch Duschen - im Garten hätte ich nur einen Rasensprenger anbieten können. Matten werden wir nicht haben, werden sie aber auch nicht benötigen, da wir uns dann wie geplant mit Stäben beschäftigen werden.

Also: Nicht schlapp machen in den Ferien, sondern auf zum Training! :-)

Nachtrag: Für alle Interessenten noch die Anschrift des Vereinsheimes: Kappelner Straße 20, 24106 Kiel.

Die Halle war am Mittwoch gesperrt, also sind wir raus in den Garten. Da das Fallen im Grass meist grüne Flecken hinterläßt, die aus dem Keikogi auch nicht wirklich gut wieder rausgehen, haben wir uns ein wenig handliches Holz geschnappt, um ein paar Formen mit dem Jo zu üben. Es war wirklich sehr sonnig, weshalb auf den meisten Bildern die Aikidoka mit ihren weißen Klamotten leuchten wie die Außerirdischen.

Bei der Form, mit der wir am Mittwoch angefangen haben, handelt es sich um eine lockere Verknüpfung von Grundformen, bei denen eine Partnerin oder ein Partner gegenüber jeweils (punkt-) gespiegelt die gleichen Bewegungen macht. Das erleichtert das Finden des Rythmus, auch die Abfolge der Bewegungen lernt sich so leichter. Und es macht unheimlich Spaß, vor allem unter freiem Himmel.

Hoffentlich ist im Sommer das Wetter gut, denn während der Ferien sind die Hallen leider komplett dicht. Eine Ausweichmöglichkeit wäre, zumindest einmal die Woche mit dem Holz durch den Garten zu turnen. Das Training mit Waffen ist eine gute Ergänzung für die waffenlose Körperarbeit. Viele Bewegungen entsprechen sich, Koordinationsvermögen und Präzisionsgefühl werden geschult. Insbesondere für die Abwehr bewaffneter Angreifer ist es unerlässlich, mit den Waffen auch selbst halbwegs umgehen zu können, damit z.B. die Distanzen richtig eingeschätzt werden.

Nicht unbedingt das richtige Distanzgefühl hatte ein Zuschauer: Irgenwie haben die kleinen Tierchen mich wohl ganz doll lieb, zumindest ist der ganze Garten derzeit voller Marienkäfer und der hier flog eben auf mich. Er (oder sie?) ist mir nachher im Keikogi noch den Rücken runtergekrabbelt. Sowas kitzelt ein wenig und die Leute sind auch gut amüsiert, wenn man versucht, den kleinen Krabbelkäfer da wieder rauszubugsieren.

Auch wenn es beim Aikijo genauso wie im Taijutsu darum geht, die Angriffsenergie aufzunehmen und umzulenken, sollte man mindestens hier doch schon wissen, wie man einen Schlag blockt und wie sich das anfühlt. Von dieser statischen Grundform ausgehend kann man sich dann immer weicher vorarbeiten. Pay hat mir seinen Jo (Eiche, geölt) dann hier gelassen, der kommt in den Kamin.

Nach dem Training hatten einige Leute erfreulicherweise noch etwas Zeit, so dass wir bei Baguettes, Salaten etc. wieder neue Kräfte tanken und ein wenig schnacken konnten. Nächstes Mal wird das besser geplant und der Grill von den Schlingpflanzen befreit.